その不調、亜鉛不足かもしれません
季節の変わり目は自律神経系のバランスが乱れやすく不定愁訴と呼ばれるわけのわからん不…
せたがや手技均整院ブログ
細胞レベルから元気になる
読書、いや、原稿書きの秋！
８月３日？から始まった今年の夏は秋のお彼岸で見事に終わりましたね。チリ沖で…
夏の終わり・・
今日は暑いですねーwしかしこの暑さも今日まで。明日は今日より５度低く、明後…
基本の「き」タンパク質！
一番大切な栄養素はなんだかわかりますか？ビタミンでしょうか？いやミネラルの方が重要かもしれない…
中国語版「ひざの痛みに７つのゆらゆら体操」が発刊されました！
この度、拙著「ひざの痛みに７つのゆらゆら体操」の中国語版を発刊していただきました。…
サプリメントの取り方について
あなたはサプリメントを飲んでいますか？世の中にはサプリメント肯定派と否定派が、７：３くらい…
一番大切！摂取カロリーについて
体を変えていくには、運動、食事、休息の３つの行為の見直しが必要です。今日は…
新しいブログを始めます！
新ホームページの作成に伴いブログも心機一転、ゼロから始めます。今までのブログも１０…
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