体の不調や痛みは整体でフレームを整えると消えていきます。
体のフレーム（骨格・筋肉）の歪みは痛みや不調ばかりではなくメンタルにもよくない影響を与えます。整体でフレームを整えることで体調が整い、神経痛や慢性疼痛がなくなるばかりではなく、活力が増してQOLの向上が望めます。
整体と運動
【整体】で体のフレームを整えて、【筋肉運動】を行い正しい姿勢を支える筋肉を強くすることで、腰痛や肩こりなどは見事に無くなります。
そればかりではなく、体調やメンタルも安定します。体が整うことで活力に満ち溢れた、素晴らしい毎日送ることが出来るのです。
いつも心身の不具合を抱えている人は背骨を支える筋力が弱いからです。
整体施術を受けた時だけ気持ち良くても長持ちしない人、すぐに腰痛や首の痛みを起こす人、慢性的な肩こり持ちの人、いつも体調がすぐれない人は、整体で体のフレームを整えてから、科学的根拠に則った正しい運動で体のスタビリティ（支持筋力）を強化していくと驚くほど元気になります。
産後の体型を引き締めたい人
産後数年が経っても体型は引き締めることが可能です。産後体型のユルさ（イコール・骨盤の関節のユルさ）は失禁などの機能低下だけでなく下腹部の冷えや下肢の浮腫みにも繋がり、外見の変化のみならず健康面から見ても良いことは一つもありません。整体＋フィジカルトレーニングによりワンサイズ以上引き締まり冷えやむくみなども無くなります。
コラム・細胞レベルから元気になる！
地図データ ©2020
〒158-0097
東京都世田谷区用賀2丁目39番17号
用賀駅東口駅ビル３F
TEL:03-3708-9236