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健康 手技療法 整体 筋肉 運動

アフターコロナの体調不良〜整体のススメ

オミクロン株が発生して、フランスでは毎日2万人超が感染しているなど、あいかわらず欧米では猛威を奮っているコロナ…

手技療法 整体 筋肉 運動

この時期、腰痛に注意!

最近は秋晴れが続き、昼間は半袖で気持ちよく過ごせる、一年を通じてこんな日が続いてくれたらサイコーですね!…

健康 手技療法 整体 栄養 筋肉 運動

低気圧と予備力

先日、日本列島の東沖をかすめて通り過ぎた台風10号は結構な風が強く吹き、当院の看板も倒れてしまい、翌日管理会社…

休息 健康 筋肉 運動

流行りの「筋膜リリース」ってなに?

いまではみなさん普通に持ってると思いますが「ストレッチポール」が世に出た時にはけっこう衝撃でした。…

休息 健康 栄養 運動

夏の終わり・・

今日は暑いですねーwしかしこの暑さも今日まで。明日は今日より5度低く、明後…

整体 運動

中国語版「ひざの痛みに7つのゆらゆら体操」が発刊されました!

この度、拙著「ひざの痛みに7つのゆらゆら体操」の中国語版を発刊していただきました。…

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